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Booster ses performances cognitives

Dans le cadre de notre programmation du mois de mars dédié à « La mémoire », La Fabrique à Neurones nous a proposé un webinaire -disponible en replay- visant à la stimulation de toutes les fonctions cognitives via sa méthode alliant bienveillance, jeu, intelligence collective et métacognition.

Les objectifs se cette méthode sont ainsi :

  • D’expérimenter comment maintenir ou améliorer les fonctions cognitives au quotidien,
  • De reprendre confiance en soi et en ses capacités,
  • De mieux connaître son fonctionnement et apprendre des stratégies pour un meilleur fonctionnement au quotidien,
  • De mieux utiliser son cerveau, éviter de gâcher de l’énergie inutilement,
  • De créer du lien social et s’enrichir des autres.

Ressources proposées

Synthèse visuelle

Sketchnote Booster ses performances cognitives
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